Lilian

Jeg er også gået i no-poo method ikke for længe siden, faktisk var der kun 2 måneder siden. Det er mange naturlig måde at gøre det så det er bare med at finde og eksperimentere det rigtig combination for dig. Vi er jo forskelligt. Jeg har lang tykke tør hår og siden jeg var teenager havde jeg brugt mange forskellige balsam og jeg kan nærmest ikke leve uden balsam men problem er jeg kan hellere ikke gå udenfor uden at jeg skal strygge mit hår og det er grunden til at mit hår var så tørre.

For det første, sebum ( på din hovedbund ) har en naturlig pH-værdi på omkring 5. Sebum er den olieagtige substans, som talgkirtlerne producerer for at beskytte huden og for at holde den sund og rask. Natrons pH er omk.8-9 og rimelig høj og derfor jeg bruger eddikke til at balanacere ph værdien, vands pH er 7. Hvid eddikkes pH er 2.45.

Her er ikke den eneste method der findes, så husk at eksperimentere hvis denne method ikke virke på dig og prøv andre naturlig måde at rense dit hår uden shampoo og balsam.

Opskrift for Natronvand som shampoo  (Mit hår er tør og tyk hår)

1 spsk. natron
250ml vand
Opløse natron i vandet og bruge det KUN på din hudbund. Det er bedst at bruge beholde som på luseshampoo med spids toppen da det er kun beregne til hudbund. Det kan måske kløe lidt. Lad den blive5-10 min. og bagefter skyle den grundigt med vand. Være helt sikker på at du vaske den helt af.

Opskrift for  Eddikkevand som balsam

halv hvid eddikke (brug æbler cider eddikke for tynd hår)
halv vand
Blænd de 2 i en flaske og brug den kun på håret og ikke hudbund. Lad den sit for 5-10 min. og skyl med vand. Eddikke lugter kun mens dit hår er våd, snart den er tør så er lugten væk og dit hår vil have en naturlig duft af nyvasket hår.

KUN gøre det her 1 gang om ugen! Vask dit hår kun med vand i mellemtid. Forresten hvis du vil have duften af kamille, jeg skyle også mit har med kamilleblomst vand (blomsterne er sat i varmvand i 10 min. og sigte det) Bruge det kamillevand som din sidste skylning. Du må ikke skylle dit hår igen med vand for ellers bliver duften af kamille forsvinde.

Husk at det første 2 uger uden shampoo er så forfærdeligt så vær lige tålmodig og vente til du er omk. 2 måneder. Lige er jeg bare så glad for at være fri for de kemikalier og mit hår ligner ikke mere som fuglerede. Jeg kan godt gå udenfor uden at jeg skal strygge mit hår først. I mange mange år har jeg endelig nyde at se mit naturlig “wavy” krøllehår og jo jeg vil aldrig gå tilbage igen til shampoo! Jeg har 2 døtre som jeg lad dem bruge lav ph shampoo også eddikke som balsam. Jeg gøre deres forandring stille og rolig og de synes faktisk meget godt om eddikke da deres hår er nu skindende:)

Hvis på en eller anden grund at denne løsning ikke passe dig så prøv andre method jeg har skrevet under:

ANDRE METHOD:

Kokosolie
Kokosolie hjælper med at fjerne skæl på grund af dets anti-svampe egenskaber. Den fugter også tør hovedbund og giver lindring fra kløe.

Naturlig kur mod skæl

Tage nogle kokosolie og bland halvdelen af ​​mængden af ​​citronsaft i det.
Gnid det på din hovedbund og massage i et par minutter.
Vask dit hår efter mindst 20 minutter.
Følg dette middel to til tre gange om ugen.

Æble Cider Eddike
Hovedbund behandling med æble cider eddike er effektiv i at komme af med skæl. Den genopretter pH balance i hovedbunden.
Tag to spiseskefulde af æble cider eddike.
Tilsættes en lige mængde vand og 15-20 dråber tea tree olie i det.
Anvende det på din hovedbund og massage. Skyl håret efter et par minutter.
Følg denne naturlige behandling to eller tre gange om ugen.

Olivenolie
Scalp tørhed kan helbredes med regelmæssig brug af ekstra jomfru olivenolie, en effektiv naturlig fugtighedscreme.

Du skal blot varme nogle ekstra jomfru olivenolie, indtil det er lidt varm. Massere det på din hovedbund, og derefter wrap dit hår i et håndklæde i en halv time.
Børst dit hår grundigt for at fjerne de tørre flager og derefter vaske dit hår.

God fornøjelse og har en rigtig god hårdag:)

Farvel til Knorr Bouillon og andre smagsforstærkere og sige hello til Urtesalt!

Da jeg er lige begyndt med at lære hvordan man laver mad så er min redningskab er altid knorr bouillon. Alt min mad har bouillion idet. Jeg kom også fra et land hvor vi bruger meget af det så kald Tredje Krydderi og andre ting i form af pulver som Magic Sarap som vi kalder det. Mest af det filippinske mad du kan smage har Magic Sarap i det udtagen selvfølgelig dem du kan spise hos mig;)

I år har jeg endelig fik brugt en urtesalt som jeg fik i gaven og til min stor overraskelse min mad smager faktisk godt uden Knorr! Det er begyndelsen af min eventyr til kendskab til urte.

Har prøvet at lave chillisalt, morgenfruesalt og til sidst urtesalt. Og den sidste bruger jeg nu til hverdag da mine børn synes ikke godt om chili. Morgenfrue salt bruger jeg til når jeg koger pasta.

Her er opskriften til Grøn Urtesalt:

200g Urte (du vælge selv hvilken urte du vil bruge, her har jeg brugt mest Salvie, samt lidt timian, rosmarin, basilikum og citronmellise

600 g havsalt

Urte skal ikke vaskes men helst være fri for skidt, jord eller små insekter. Skær den i små stykker og blend det sammen med salt i blænderen indtil det hele er ens. Læg det nu på en bagpapir og sæt dem på vindue i køkkenet et par dage så er det klar til at gemme i glas beholder (brug aldrig plastik). Du kan også tør det i oven ved 70C for 2 timer eller afhængig hvor meget urtesalt er der. Men jeg nøjes med at tørre dem ved vinduet.

Chilisalt Opskrift:

200g stærk chilli (stærker formindste når det er blændet med salt og med tiden)

200g havsalt

Jeg har lavet en fejl at skære chilierne med hånden og puhaa selvom jeg har vasket mine hænder flere gange med sæbe kan man stadigvæk smage stærk chili på det. Så pas på! Det er bedre at få det blendet med salt i blenderen. Det bliver meget våde bagefter så husk at tørre det i oven for 50-60C i 6 timer eller mere. Husk at tjekke det hver 30 min. og vende dem om.

2-dages Galdeblære Rensning
Artiklen her er på egen ansvar. Jeg dele kun det jeg har selv prøvet og som jeg synes virker for mig. Resultat af denne method er forskellige for hver individual men jeg anbefale at hvis du skal igang med det skal du først stoppe med dine Smertestillende medicin og starte først et par dage senere. Søg altid lægen først hvis man er i noget form for behandling.

Har lavet denne vidunderlig sirup for mine børn for at forstærkere deres immunforsvar og jeg er rigtig glad for at de kan godt lige smagen. Hver morgen tager de 0.5 tsk. af sirup (1 tsk. for voksen).  Det kan også tages hvis man har forkølelse eller influenza (2 tsk. om dagen)